¡Inspiración ven a mi!

“Hay días que me siento llena de energía para hacer cambios en mi entorno, pero solo son momentos. Si en ese instante no los realizo difícilmente dos días después los hago. ¿Por qué me pasa esto? ¿cómo le hago para imaginarme más cosas?”, fue lo primero que me contó mi amiga en el café de ayer por la tarde, pero lo que más me sorprendió es que no ha sido la única vez ni la única persona que me lo ha dicho. Resulta muy recurrente que esta situación pase por la mente de muchos de nosotros, y no es que tenga una varita mágica con la respuesta, pero en esta ocasión sé lo que pasa y conozco algunos tips que te pueden ayudar en estos momentos creativos.

¡Sí! Esos booms explosivos de energía a los que mi amiga se refería, se llaman MOMENTOS CREATIVOS, aquí entre nos los llamo “MC”. Un Momento Creativo es un periodo de tiempo en el que tus cinco sentidos están muy receptivos alimentando tu creatividad con energía para realizar aquello que te gusta y te hace sentir actual y viv@.

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Y, ¿a mi de qué me sirve un “MC”? bueno, es una herramienta de gran utilidad para crear cualquier cosa que quieras. Tan útil como crear tu menú de almuerzos y cenas semanales, tu vestuario del día, los colores para tu maquillaje, el correo a tu jefe, el tema para la fiesta de tu hijo, la pintura para la remodelación de tu sala, la intención de tu día, etc.

Al estimular tus 5 sentidos pones a trabajar tu creatividad, las ideas fluyen como agua. Imagínate que al despertar lo hagas con una canción que te haga bailar sol@ por tu recámara, seguido de ver una foto de las personas que más quieres sonriéndote, y al dar unos pasos al lado de tu cama puedas percibir el aroma que desprende la lavanda o la madera, que sé yo, el olor que te agrade más. Después, te cobijes con una mantita o una bata que al tocarla sientas la suavidad de las nubes entre tus dedos y finalmente le des un mordisco a una manzana dulce y ácida a la vez, para darle la bienvenida al día que está comenzando. Concéntrate en tus sensaciones, dirige tu atención a donde tus sentidos te guían, respira.

Y si por la tarde sientes que tu creatividad se durmió y ronca en tu cabeza, busca sentir por los ojos, los oídos, el gusto, el olfato y el tacto. Tan solo se trata de experimentar, de consentirte para obtener resultados maravillosos, de esos que te vigorizan y te hacen soñar despiert@.

¡Inspírate, inténtalo! Te aseguro que tu día estará lleno de diferentes sensaciones... ¡disfrútalas!.

Hoy, te mando un abrazo.
Malú